Pour débutants ou confirmés, le yoga est connu pour être un enchaînement de postures allié à un travail de respiration et parfois de méditation. Une véritable frénésie s’est installée autour de ce phénomène.
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Pour débutants ou confirmés, le yoga est connu pour être un enchaînement de postures allié à un travail de respiration et parfois de méditation. Une véritable frénésie s’est installée autour de ce phénomène.
